Editorial Trillas

Manual de masaje

 

En la actualidad, en pleno auge de la tecnología, el masaje natural, aplicado por el tacto de otra persona, ha mantenido su lugar como técnica terapéutica.

 

Por medio de un instrumento al alcance de todos, como son las manos, es posible aliviar dolores, relajar músculos, activar la circulación de la sangre, restaurar el balance metabólico y disminuir la tensión, todo lo cual es conjunto contribuye en gran medida a mantener la salud del organismo. En especial, ya se ha comprobado la relación del estrés con gran cantidad de enfermedades de la vida moderna.

 

El presente manual describe, con abundantes ilustraciones y paso a paso, las técnicas básicas que le permitirán aplicar masajes profesionales, ya sea en el hogar o como oficio. Asimismo, se incluyen dos técnicas especiales: el shiatsu, una técnica terapéutica japonesa, y la reflexología, un desarrollo de origen estadounidense basado en técnicas orientales.

 

* Para principiar

* Técnicas básicas

* El masaje

* shiatsu

* Reflexología